おうちご飯 牛肉赤身のステーキ 投稿者: emi 投稿日: 2008年5月2日 我が家はメタボ×2=牛脂はよくないのであります。 もともとサシの強いものより赤身の噛みしめ感満開のものが好き。 今夜のメニューは、ステーキ、肉じゃが、おぼろ昆布汁に黒酢もずく。